لابد من وجود هذه القائمة فى ملف مجال المعلم وتوزع على كل مدرس ويتم العمل بها خلال التحضير
وهذه المهارات هى كالاتى : أولا : مهارات التواصل والعلاقات بين الأشخاص
وتتمثل فى :
* مهارات التواصل الخاصة بالعلاقات بين الأشخاص
- التواصل اللفظي/غير اللفظي
- الإصغاء الجيد
- التعبير عن المشاعر، وإبداء الملاحظات والتعليقات (من دون توجيه اللوم)، وتلقي الملاحظات والتعليقات
* مهارات التفاوض/الرفض
- مهارات التفاوض وإدارة النزاع
- مهارات توكيد الذات
- مهارات الرفض
*التقمُّص العاطفي (تفهُّم الغير والتعاطف معه)
- المقدرة على الاستماع لاحتياجات الآخر وظروفه وتفهمها والتعبير عن هذا التفهم
التعاون وعمل الفريق
- التعبير عن الاحترام لإسهامات الآخرين وأساليبهم المختلفة
- تقييم الشخص لقدراته وإسهامه في المجموعة
* مهارات الدعوة لكسب التأييد
- مهارات التأثير على الآخرين وإقناعهم
- مهارات التشبيك والحفز
ثانيا : مهارات صنع القرار والتفكير الناقد
وتتمثل فى :* مهارات صنع القرار وحل المشكلات
- مهارات جمع المعلومات
- تقييم النتائج المستقبلية للإجراءات الحالية على الذات وعلى الآخرين
- تحديد الحلول البديلة للمشكلات
- مهارات التحليل المتعلقة بتأثير القيم والتوجهات الذاتية وتوجهات الآخرين عند وجود الحافز أو المؤثر
* مهارات التفكير الناقد
- تحليل تأثير الأقران ووسائل الإعلام
- تحليل التوجهات، والقيم، والأعراف والمعتقدات الاجتماعية والعوامل التي تؤثر فيها
- تحديد المعلومات ذات الصلة ومصادر المعلومات
ثالثا : مهارات التعامل وإدارة الذات
وتتمثل فى : * مهارات لزيادة المركز الباطني للسيطرة
- مهارات تقدير الذات/بناء الثقة
- مهارات الوعي الذاتي بما في ذلك معرفة الحقوق، والتأثيرات، والقيم، والتوجُّهات، ومواطن القوة ومواطن الضعف
- مهارات تحديد الأهداف
- مهارات تقييم الذات / التقييم التقديري للذات ومراقبة الذات
* مهارات إدارة المشاعر
- إدارة امتصاص الغضب
- التعامل مع الحزن والقلق
- مهارات التعامل مع الخسارة، والإساءة، والصدمات المؤلمة
* مهارات إدارة التعامل مع الضغوط
- إدارة الوقت / التفكير الإيجابي /تقنيات الاسترخاء